Ochrana před slunečním zářením

Slunce je středem naší sluneční soustavy, je zdrojem tepla a světla. Pozitivně ovlivňuje naši psychiku a jeho záření se podílí na vzniku vitamínu D v kůži (Vit. D ovlivňuje metabolismus vápníku v kostech a také imunitní systém).

Na zemi dopadají 3 druhy UV záření

* UVA - proniká do kůže, mění kvalitu elastinových vlákem, je příčinou předčasného stárnutí kůže a nádorů

* UVB - je zodpovědné za hnědavé zabarvení kůže stimulací kožního barviva, ale také za spálení

* UVC

Ochrana před UV zážením

Chránit před slunečními paprsky se můžeme:

* stínem ( ! záření se odráží i od ploch jako vodní hladina, stěny budov apod., ale také prostupuje přes mranky)

* oděvem, pokrývkou hlavy

* omezením pobytu na slunci - záleží na délce i denní době (nejintenzivnější záření 11 - 15hod.)

* sunscreeny - opalovací přípravky s ochranným faktorem 

Opalovací přípravky se nanásí na kůži před pobytem na slunci a můžeme je rozdělit podle druhu UV filtru:

* fyzikální (minerální) - obsahují drobné krystalky minerálních látek, sluneční paprsky odráží jako malá zrcátka, ochrana je okamžitá. Jsou vhodné zejména pro malé děti, osoby s citlivou pokožkou, alergiky, atopiky. Nevýhodou je obecně horší roztíratelnost a mohou zanechávat bílý film na pokožce.

* chemické - UV záření pohlcují a chemickou reakcí přeměňují na teplo, působí za 20 - 30min. po aplikaci. Snadno se roztírají, existuje velké množství aplikačních forem - krémy, mléka, oleje.

* kombinované s chemickým i fyzikálním filtrem

Vrstvu ochranného přípravku je třeba obnovovat - smývá se potem, koupáním ve vodě (obecně se udávají tři 20-ti minutové koupele), otěrem.

V dnešní době si můžete vybrat z velkého množství přípravků sluneční ochrany, např.

* podle typu pleti - suchá, normální, mastná, atopická

* místa nanášení - obličej, tělo

* aplikační formy - sprej, mléko, krém, olej, gel

Podrážděnou pokožku po opalování je vhodné ošetřit regeneračními přípravky, které pokožku zklidní a obnoví její pružnost a vlhkost.

Často jsou také s obsahem antioxidantů, zmírňují poškození kůže UV zářením.

Rádi vám v naší lékárně poradíme s nejvhodnějším přípravkem.

Krásné léto a příjemně strávenou dovolenou!